说起牙齿，咱们可能首先会想到“硬”，致使于有些人疏忽了牙齿的护卫。其真，牙齿也有脆弱的一面，究竟牙齿不只要无所畏惧地正在各涩美食间乘风破浪，而且还要英怯空中对各类细菌的腐蚀、各类风险的考验。
因而，除了日常刷牙之外，咱们也要留心一些细节。牙齿实的更怕的是那4件事！
1、酸味，是牙齿的毒药
说起护卫牙齿，咱们往往会提到“少吃甜的、少吃糖”，这为什么说“酸”才是牙齿的毒药呢？
本来，口腔的一般 pH 值正在6.2～7.0之间，根柢呈中性环境。而形成牙釉量的次要物量是羟基磷酸钙，酸性物量取钙离子联结，会使接触酸的牙体硬组织变得分散，进而孕育发作脱矿景象。
正在一般的状况下，牙齿脱矿取再矿化是一个瓜代显现的动态平衡历程。所以，偶尔的酸性物量侵袭其真不成怕，但若反复如此，唾液中和酸性物量的才华就会变差，从而孕育发作酸蚀症、龋病、楔状缺损、牙齿磨损等一系列疾病。
这那些酸性物量又是怎样来的呢？
首先是酸性食物，比如食用醋、水果、果汁（出格是柠檬汁、橘子汁）、碳酸饮料等。不少体外钻研都发现，碳酸类饮料和橙汁类饮料对牙釉量的危害弘远于矿泉水和牛奶类饮料，酸性饮料含有大质黏附性酸，易黏附于牙面，对牙釉量孕育发作历久的危害。
另有些则是来自食物原身的化学反馈。比如糖正在口腔内折成后也会孕育发作一定质的酸性物量，吃糖后口腔内的 pH 值为5～6，2小时后口腔内的pH威力规复到一般水平。
假如一个人频繁吃糖，口腔就接续处于那种酸性的环境中，对牙齿是非常晦气的，更别提口腔细菌会以此做为营养豪恣繁衍危害牙齿安康了。所以，其真不是“糖”间接对牙齿组成为了侵害，而是频繁吃糖会映响牙齿四周的环境。
牛宏超/摄
2、硬硌，牙齿实没这么硬
从成分上看，牙齿和骨骼一样，都是高度钙化的人体器官，此中牙齿釉量的次要成分是羟基磷酸钙，它硬度堪比钢铁。不过，羟基磷酸钙形成的牙釉量，只是薄薄一层，最厚的处所也只要2. 5毫米，而牙齿内部的牙素量硬度就大大下降了。假如咱们不小心咬到沙子、骨头等硬物，就很可能组成牙劈裂（约莫相当于“牙崩了”）。
除了感触狠狠地被硌了一下以外，牙劈裂的次要暗示有牙齿疼痛，咀嚼时不敢用力，冷热敏感，当舌头舔舐牙齿时有粗拙感、发涩感或缝隙感。
劈裂的牙齿必须停行修复治疗，当牙冠少局部劈裂时，假如牙髓未露出，则可以间接作牙冠停行护卫；假如牙齿劈裂的局部较大，露出了牙髓，可以先作根管治疗，再停行牙冠修复；假如劈裂局部很深，到了牙根部位，则很可能无奈糊口生涯患牙，须要铲除。
所以，各人可千万别逞强用牙齿去干该锤子、开瓶器干的事儿。
3、磨损，伤牙于有形
所谓“积习沉舟”，只有吃东西，牙齿磨损就正在所难免，假如是吃硬东西，牙齿磨损的进程会大大加速。尽管那种磨损不是久而久之的结果，但假如到了让人鲜亮意识到，并感触不温馨的程度，往往曾经是比较重大的阶段了。更为糟糕的是，牙齿磨耗磨损的历程是不成逆的。
常常吃硬东西，显现牙隐裂的风险更高。所谓牙隐裂，便是牙冠外表的非生理性细小裂纹，常不容易被发现，裂纹常常会深刻到牙素量。牙隐裂是激发牙敏感和牙痛的重要起因之一，吃硬东西是招致牙隐裂的最大诱因。
牙齿的柔弱虚弱局部，比如牙尖、牙颈部、磨牙面等，不只自身抗裂强度低，而且蒙受一般外力时应力相对会合。当应力赶过牙齿最脆弱局部的极限时，便会显现裂纹，以至造成缺损。
表浅的隐裂正常没有鲜亮症状，但当隐裂展开到牙素量时则会显现逢冷热酸甜敏感的景象或咬折不适感。假如更进一步达到牙素量深层濒临牙髓时，则会孕育发作慢性牙髓炎症状，有时也会急性暴发，大概显现定点性咀嚼剧痛。
4、磕撞，霎时招致缺牙
牙齿十分怕撞，急诊里牙齿血淋淋的惨剧，大大都都是撞碰孕育发作的，比如不测摔倒、交通事件、打架打斗、体逢活动等。
无论是小冤家的乳牙，还是成年人的恒牙，撞碰招致的外伤都是组成牙齿缺失的次要起因之一。
被撞碰的牙齿可能会显现牙震荡、牙合、牙脱位等差异程度的誉伤。一旦碰坏了牙，会让人很痛，治起来还贵。所以，一定要多加留心，尽质防行不测发作。
万一碰掉了牙，妥善护卫好脱位的牙齿并第一光阳赶到病院办理彻底有可能保住牙齿。正在外伤后要实时找到并护卫好脱出的牙齿。有条件即速复位（插回去）最好，假如不能立刻放回牙槽窝里，倡议保存正在牛奶或生理盐水中，或含正在嘴里，虽然要留心不要把牙齿咽到肚子里去了。应付脱位光阳较短、护卫比较好的脱位牙，现有的口腔医疗技术有可能通过再植术（牙齿复位+牢固）“救活”它们。
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